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Salud & Belleza

Cultivar un cuerpo saludable es vital para poder vivir una vida placentera. Te brinda mejor ánimo y más energía. Entendiendo que no eres sólo un cuerpo, sino mucho más que eso, que también se refleja en tu aspecto físico. Debes aprender a sentirte bien con tu apariencia y dedicarle un poco de tiempo todos los días, tanto al descanso, las emociones,la alimentación, como al deporte y cuidados de belleza. Cuidarlo, pero no obsersionarte dándole una excesiva importancia. Recuerda siempre que la salud, ¡es belleza!

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