Superar la anorexia
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Autohipnosis para la anorexia

9,90 €
Impuestos excluidos

Este audio contiene:

  • 20 Poderosas afirmaciones positivas
  • Sonidos ambientales de alta calidad
  • Idioma: Español
  • Formato: MP3
  • Duración: 30 min.
Cantidad

Superar la anorexia Hipnosis

La anorexia es una enfermedad seria y grave, en la cual la persona casi deja de alimentarse, hasta el punto de morir, para no engordar. Sus causas pueden ser psicológicas, culturas y/o físicas. Todo esto provoca baja autoestima, ansiedad, trastornos compulsivos, problemas en las relaciones personales, familiares y laborales. Hacer frente a esta enfermedad requiere fuerza, valentía, constancia y el apoyo de tus seres queridos. Esta hipnosis será de gran ayuda para comenzar el camino de la recuperación, cambiando las creencias distorsionadas y los pensamientos que te mantienen bajo una alimentación casi nula.  

Afirmaciones contenidas en esta hipnosis:

- Como sin sentir culpa por eso.
- Mi alimentación es equilibrada.
- Estoy a gusto con mi cuerpo.
- Soy consciente de mi problema con la comida.
- La imagen que tengo de mi es perfecta.
- Me rodeo de personas que me quieren tal como soy.
- Estoy en mi peso ideal.
- Tengo el apoyo incondicional de mi familia y mis amigos.
- Me perdono por los errores cometidos.
- Asumo mi responsabilidad en este momento.
- Soy consciente de los daños que provoca la falta de alimentación.
- Controlo mis pensamientos y mis emociones en todo momento.
- Alimentarse en necesario para mi salud física y mental.
- Libero la culpa que siento en mi interior.
- Tengo la fuerza suficiente, para salir adelante.
- Hablo de mi anorexia con naturalidad.
- Realizo ejercicios a diario que me aportan bienestar.
- Los miedos sólo habitan en mi mente. Yo decido dejarlos ir.
- Confío en la vida y fluyo con ella.
- La comida es buena y me mantiene saludable.

H0058
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