Eliminar el estrés
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Autohipnosis para Eliminar el estrés

9,90 €
Impuestos excluidos

Este audio contiene:

  • 20 Poderosas afirmaciones positivas
  • Sonidos ambientales de alta calidad
  • Idioma: Español
  • Formato: MP3
  • Duración: 30 min.
Cantidad

Eliminar el estrés hipnosis

A menudo se ven artículos sobre la manera de descansar y relajarse después de un día estresante, lo cual siempre nos pareció útil, pero para nosotros el consejo más importante sería el de llegar a la verdadera fuente del problema, incluso antes de que comience. Elimina el estrés de tu vida, comienza hoy mismo. Sé cuidadoso modificando tu vida y cambiando ciertos hábitos, puedes eliminar la mayoría (no todas) de las fuentes de estrés de tu vida. No creemos que una vida libre de estrés sea posible. El estrés es una respuesta a los retos de la vida, y la vida sin retos es demasiado aburrida como para imaginársela. Sin embargo, sí creemos que la mayor parte del estrés de nuestras vidas es innecesario, y puede ser eliminado siguiendo algunos pasos simples (y otros no tan simples). Para responder a la pregunta de cómo has influenciado en tu estado de ánimo actual, digamos solo que ya te has de haber repetido a ti mismo en numerosas ocasiones que necesitas preocuparte o estresarte por esta situación o aquella. Y es posible que hayas estado en lo cierto, la vida de hecho puede ser estresante. Pero te puedes curar a ti mismo. Y esta hipnosis puede actuar como un instrumento de inestimable ayuda si realmente deseas convertirte en alguien permanentemente libre de estrés.  

Afirmaciones contenidas en esta hipnosis:

- Yo vivo libre de estrés.
- Controlo mi nerviosismo y me lleno de paz y tranquilidad.
- Soy capaz de superar todo lo que me pase en la vida.
- Mis pensamientos son siempre positivos.
- Me siento libre. Todo es como debe ser.
- El estrés es solamente un desafío y lo supero con éxito.
- Los obstáculos me ofrecen experiencias de aprendizaje.
- Elijo liberarme de problemas.
- El universo siempre está conspirando para ayudarme.
- Soy una persona relajada y segura.
- Tengo paciencia porque se que voy en la dirección correcta.
- Siento alivio y calma en mi interior, todo está bien.
- Descanso las horas suficientes para recargarme de energía.
- Tengo muchos motivos para ser feliz.
- Yo afronto los desafíos con valentía.
- Vivo con desapego a los resultados de mis acciones.
- Controlo mi ansiedad en todo momento.
- Yo creo mi futuro con prosperidad.
- Mi cuerpo, mi mente y mi espíritu están en perfecto equilibrio.
- Realizo ejercicios a diario y eso me ayuda a liberar todo mi estrés.

H0065
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